Посещение культурных мероприятий снижает симптомы депрессии

Ученые выяснили, что посещение кино, театров и выставок является фактором снижения риска развития депрессии в пожилом возрасте.

Британские ученые поставили себе цель изучить, связано ли культурное участие пожилых людей с уменьшенным риском развития депрессии в течение следующего десятилетия.

Специалисты из британского Королевского колледжа психиатров работли с данными 2148 пожилых жителей Британии, которые были свободны от депрессии в базовом состоянии, Для этого они использовали логистические регрессионные модели для изучения связей между частотой культурного взаимодействия (включая посещение музеев, театра и кино) и риском развития депрессии в течение 10 лет с использованием комбинированного индекса центра эпидемиологических исследований по шкале депрессии (CES-D) и диагностированной врачом депрессии. Средний возраст людей, которые пронимали участие в эксперименте был не менее 50 лет.

В результате ученые выявили зависимость "доза-реакция" между частотой культурного вовлечения и риском развития депрессии у исследуемых пожилых людей, не зависящей от социодемографических, связанных со здоровьем и социальных факторов. Выяснилось, что у людей, которые посещали культурные мероприятия хотя бы раз в несколько месяцев, риск возникновения депрессии снижался на 32 процента, а у тех ,кто бывал на таких мероприятиях хотя бы раз в месяц – на 48 процентов.

Источник